モバイルバッテリーの選び方を容量（mAh/Wh）・USB-PD対応の出力・重さの3基準で整理。通勤向けの軽量型、旅行向けのバランス型、ノートPC向けの大容量・高出力型の目安を比較表で示し、2026年4月の羽田空港案内に基づく機内持ち込みの注意点も解説します。