東京ガスが2026年10月1日に基本料金を46年ぶり値上げ。反映は2026年11月検針分から、標準家庭で月150円増。政府の電気・ガス料金支援終了と重なった場合の試算、対象確認と乗り換えの手順を整理します。

2026年9月1日納品分からしょうゆ291品・冷凍食品の7〜8割が値上げ。電気・ガス補助金も9月使用分から縮小します。世帯ごとの負担増の目安と、8月中にやっておく在庫確認の手順を淡々とまとめました。