離婚時の年金分割は「情報通知書の取得→按分割合の取り決め→標準報酬改定請求」の3ステップ。合意分割と3号分割の違い、必要書類、請求期限の経過措置まで、自分で手続きしたい人向けに日本年金機構の公式情報をもとに整理しました。